心も体も楽になるお料理♡ここさいキッチン

心も体も楽になる発酵料理レシピ♡ここさいキッチン

お料理を通して『心も体ももっと楽に♡もっと豊かになれたら』そんな思いから、発酵料理レシピを中心に書いています。また自身の経験から、体質改善・ダイエット・不妊・体のケアもお伝えしていきます。

【節約レシピ】お味噌汁を作り終わっただしパックで!ふりかけ

※この記事は2020年2月25日追加・更新しました。

 

こんばんは!

ここさいキッチンの京子です(╹◡╹)

 

いつもお味噌汁作りに使っている【出しパック】

 

だしを取るだけで捨てちゃうのも、勿体ないかと…


ふりかけにしてみました(*^.^*)

 

だしパックからふりかけの作り方

◯ 出汁パック 1袋(袋から出す)
 (だしを取った後のもの)
◯ 炒りごま  大さじ1
◯ 麺つゆ   小さじ2

● 材料を全部混ぜるだけ!

 

※ 干し海   老を足したら美味しかった♫

※ 私は辛い物好きなので、七味や山椒を入れる事もあります♫

『目指せ!錦松梅 (*^.^*)』

f:id:cocosai:20200222235241j:image

【低糖質麺つゆ】も作ってみて下さいね(^-^) ↓↓

 

 

食べる。って、毎日の事だから…。

無理せず、楽しく続けてみて下さいね(*^.^*)

 

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。