心も体も楽になるお料理♡ここさいキッチン

心も体も楽になる発酵料理レシピ♡ここさいキッチン

お料理を通して『心も体ももっと楽に♡もっと豊かになれたら』そんな思いから、発酵料理レシピを中心に書いています。また自身の経験から、体質改善・ダイエット・不妊・体のケアもお伝えしていきます。

さっぱり美味しい!サバ缶のお味噌汁に梅干しを入れてみました✨

こんにちは!

ここさいキッチンの京子です(^o^)

 

先日フェイスブックにアップしたら結構反響があったので、ブログにも残しておこうと思って...

タイトルの通り、

サバ缶のお味噌汁に梅干しを入れてみました!

栄養とかダイエットとかetc 何かと話題のサバ缶。

缶詰売り場から姿を消すこともチラホラ。

【サバ缶×お味噌汁】で検索すると、たくさんのレシピが出てきますね。

 

でもね...

『お味噌汁にサバ缶!?』
イマイチ味に納得出来ず…

でも、たまに作っていました…

よくレシピに出てるし‼️
栄養も取れるし‼️ と。

 

そんな時、

ふと目に入った【梅干し】✨✨

 

『さっぱりするというか、匂いが気にならない』

『美味しい!これならまたサバ缶入れるわ♡』

 

今までで1番美味しい
【サバ缶入りお味噌汁】でした🐟

 

今日のお味噌汁の具
◯ サバ缶
◯ 長ねぎ
◯ 人参
ブロッコリー
◯ 梅干し

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